Тренировки планки

Тренировки планки - Андроид Плагин, в котором имеется план на месяц тренировок с тремя степенями трудности, который нацелен на уменьшение массы и укрепление мышц.

Тренировки

Данная программа создана лишь для предоставления занятий "планки" с целью на мышцы спины и пресса. План проходит месяц, после чего клиенты уже могут увидеть весомый итог в качестве улучшения самочувствия и уменьшения массы.

План занятий сделан для парней и девушек всех комплекций и возрастов. Имеется способность выбрать одну из трех даваемых степеней трудности:

• Новенький;
• Любитель;
• Профессионал.

Перед стартом упражнений клиентам показываются подробные данные о занятиях, включая их время и картинки упражнений. В момент проделывания заданий помощник с голосом будет что-то рекомендовать, а ещё говорить о завершении занятия и нужной передышке.

Настройки

Клиентам даётся способность откорректировать аудио, отобрать синтезатор речи и язык помощника с голосом, а ещё соединить программу с Гугл.

Пользователи также могут отобрать метрические единицы мер, Запустить оповещения о занятиях и поменять личную информацию в программе.

В добавок есть возможность убрать все присутствующие данные, а ещё посмотреть политику конфиденциальности.

Особенности

• В вышеупомянутой программе имеется план упражнений с заданием "планка", который нацелен на уменьшение лишнего веса и укрепление мышечной массы;
• Имеется помощник, который оснащён голосом и очень пригодится в момент осуществления тренировки;
• В вышеупомянутой программе имеется способность отобрать одну из трех степеней трудности;
• Вышеупомянутая Программа совмещается с новыми видами Андроид;
• Вышеупомянутая Программа абсолютно бесплатна в использовании.