Тренировки для Дома

Приложение Тренировки для дома очень похоже на подобные приложения, вроде Худеем за 30 дней или Ягодицы за 30 дней, такие приложения содержат комплексы тренировок, которые без лишних денежных затрат позволяют достаточно быстро придать желаемую форму своему телу.

Функционал

Само приложение Тренировки для дома это полноценный тренировочный комплекс, включающий в себя разнообразные упражнения, которые рассчитаны на всё Ваше тело. Если пользователь действительно занимается по той программе, которая ему предлагается, у него есть отличная возможность натренировать мышцы по всему телу равномерно, сделав своё тело выносливее и совершеннее. Когда пользователи начинают использовать Тренировки для дома, они и не замечают, как постепенно втягиваются в процесс. Никакой удручающей необходимости заниматься, достаточно позитивный настрой и позитивная реакция тела.

В программе прикольная анимация, включающая виртуального спортсмена (пол на выбор), за ним нужно следить, именно он говорит, что нужно делать. Он демонстрирует позы упражнения так, как их правильно выполнять. Также, стоит до конца просматривать те ролики, которые предлагаются программой, там масса полезных советов.

В приложении Тренировки для дома ведётся статистика занятий, это позволяет отследить прогресс пользователя. Отображается, сколько было сделано упражнений и сколько на это было потрачено времени, а также оно приблизительно считает калории. Результатами можно делиться с друзьями в социальных сетях или сохранять в базе приложения, без согласия пользователя их не публикуют.

Возможности

Особенность этого приложения в отличие от других в том, что оно позволяет не только похудеть, но и подкачаться. Оно прекрасно подходит мужчинам, в то время, как другие приложения всё же больше женские. Пользоваться этим приложением могут также и женщины, а для тренировок не нужно никакого оборудования.

Для того, чтобы скачать к себе Тренировки дома можно перейти перейти по ссылке под этим описанием.

Ключевые особенности

• Сборник упражнений на все основные мышечные группы;
• Не требует использования спортивного инвентаря;
• Имеет видеоуроки с детальным пояснением упражнений;
• Можно установить напоминание о тренировке;
• Работает только от 4 и выше версии Android;
• Полностью бесплатное приложение.