Ягодицы за 30 дней

Ягодицы за 30 дней – приложение, которое позволит эффективно заниматься спортом дома самостоятельно.

Использование

Очень часто, представительницы прекрасного пола покупают дорогущие абонементы в тренажёрный зал, ведь так хочется сделать себе красивые, правильно накачанные ягодицы. Но стоят такие абонементы – неприлично дорого. Либо это влетает «в копеечку», либо дамы остаются за бортом, если денег нет. Но выход есть – заниматься дома самому. Стоит отметить, что эффективность таких занятий ничуть не меньше, а сэкономить позволит достаточно внушительные суммы. Приложение Ягодицы за 30 дней отличный помощник в этом деле.

Функционал

Даже когда занимаешься в тренажёрном зале, приходится идти за помощью к человеку, который расскажет основные правила по занятиям спортом, а также о том, как правильно питаться, а также подберёт нужные упражнения. Стоит отметить, что в стоимость абонемента тренер чаще всего не входит. А вот приложение Ягодицы за 30 дней предоставляет все эти данные совершенно бесплатно! Оно расскажет о самых эффективных комплексах упражнений, которые позволят быстро получить нужную форму. Единственный минус – индивидуального плана питания приложение не составит, но вот общие рекомендации – здесь Вы также найдёте.

Особое внимание: упражнения, представленные в приложении также ориентированы на корректировку формы ягодиц и ног. Если Вам это ненужно, лучше поискать подобные решения без такой ориентации. Это такие приложения, как Худеем за 30 дней или пресс за 21 день.

В этом приложении очень эффективная программа похудения, рассчитанная на месяц. Каждый день потребуется выполнять различные упражнения, которые подскажет приложение. Они постоянно меняются, будьте к этому готовы. Также, приложение показывает, сколько осталось дней до конца программы. Также есть удобный счётчик потраченных калорий, а также возможность следить за изменением веса, конечно, если вносить туда показатели. Кстати, перед тем, как делать упражнение стоит не только посмотреть картинки, но и полностью посмотреть те видео, которые предлагает приложение.

Ключевые особенности

• Практические советы, которые позволят улучшить физическую форму;
• Прекрасно подходит для тех, кто предпочитает заниматься дома;
• Генерация графика веса;
• Удобная подача материала во всех доступных форматах;
• Не потребует специального оборудования;
• Встроенный напоминальник о тренировке;
• Работает даже на очень старых версиях Android.