Худеем за 30 Дней для Мужчин

Худеем за 30 Дней для Мужчин – это программа для устройств на Android, при помощи которой можно узнать полезную информацию о похудении и тренировке тела. 

Подбор курса тренировок

Мобильная программа предоставляет различные курсы для мужчин с разным опытом в физических тренировках. Имеются программы для начинающих, опытных и продвинутых спортсменов. Курсы различаются между собой интенсивностью упражнений, а также сроком прохождения. Чтобы сервис мог определить подходящую для пользователя программу, необходимо ввести некоторую информацию. Среди требуемых данных есть: число отжиманий, максимальное время в планке.

Программа предоставляет возможность включить оповещения, которые будут уведомлять пользователя о времени начала тренировок. Это крайне полезная функция, так как упражнения необходимо выполнять регулярно. В ином случае пользователь не сможет добиться нужного результата.

Тренировки

Программа предоставляет пользователю график упражнений на 30 дней вперёд. К каждому занятию прилагается подробное описание. В нём пользователь может прочитать о требуемом уровне подготовки, длительности упражнений и числе калорий, которые будут сожжены в процессе физической активности. Программа позволяет убирать из занятий прыжки и иные действия, которые могут навредить человеку с определёнными проблемами со здоровьем. Также можно самостоятельно выбрать временные промежутки для отдыха между упражнениями.

Каждое упражнение имеет изображение, анимацию или ссылку на видеоматериал с сервиса YouTube. Таким образом, пользователю будет легче понять, как выполнять те или иные упражнения.

После завершения занятия, данные о нём попадают в отдельную вкладку с отчётами. Там пользователь может изучить информацию о затраченном времени и количестве сожжённых калорий.

Особенности

• Бесплатная установка и использование;
• Возможность заниматься физическими тренировками;
• Наличие системы оповещений;
• Функция подбора курса занятий;
• Полная совместимость с современными версиями Android.