Seven

Помочь в обретении идеальной фигуры поможет мобильная утилита - «Seven»,это разработка с программой тренировок которые можно выполнять каждый день.  Причем по времени они минимальны, всего семь минут и фигура заметно изменится.

Тренировки

Сервис разработан специально для того, что бы приобщить каждого пользователя к спорту. В нем есть возможность выбрать конечную цель занятий: снижение веса, поддержание формы, или укрепление мышечной массы. Если каждодневные тренировки – это сложно, можно выставить определенные дни и время, в таком случае  прога сама напомнит о начале занятия. 

Тренировочный процесс будет идти семь минут,  причем каждая секунда задействована с пользой, при этом предусмотрены даже не большие перерывы на отдых. Как и во многих подобных программах, все упражнения выполнены в виде анимации. Каждый подход фиксируется, что бы ни было задержек, имеется встроенный таймер для контроля. 

Сервис сможет помочь в индивидуальных тренировках, но при этом есть возможность присоединится и  к групповым, а так же попробовать выбрать рандомный вид нагрузки. Каждая тренировка может корректироваться под конкретного пользователя.

Соревновательный процесс

Разработка позволяет создать в ней личный кабинет, для этого можно воспользоваться Гугл аккаутом. В последнем  в таком случае будет сохраняться весь прогресс. Личный профиль может вступить в поединок, программа сопоставит два аккаунта, победит тот, у которого будет больше тренировок и лучше результат, можно выбрать случайного участника, а можно отправить запрос друзьям. Очень удобен тот факт, что прога дает возможность следить за достижениями других пользователей. Возможно, присоединиться к марафонам, отслеживать общий рейтинг и турнирную таблицу.  Интерфейс обладает встроенным разделом «Библиотека» в котором подробно расписаны полезные упражнения для отработки по отдельным проблемным зонам.

Особенности сервиса

• Ежедневные занятия спортом без серьезных временных затрат;
• Каждое упражнение сопровождается анимированной картинкой для наглядности;
• Встроенный таймер не даст пропустить очередное занятие;
• Имеется личная статистика;
• Фиксатор достижений позволит увидеть результаты;
• Можно принять участие в состязаниях;
• Приложение не взимает оплату;
• Подходит для смартфонов с операционной системой Андроид.