» » » » Красивый пресс и талия

Красивый пресс и талия

2.5
Скачать
Категория: Спорт и диеты
Система: Android 4.1
Статус программы: Бесплатная
Смотрели файл: 701

Описание

Красивый пресс и талия – спортивное приложение для тренировок в домашних условиях.

Программы тренировок

Как и многие другие подобные приложения, Красивый пресс и талия имеют уже готовую программу, в которой приводится детальное описание всех предложенных упражнений. Объяснение не только текстовое, но и в анимационном формате, где демонстрируется, как правильно выполнять. Для многих это нагляднее, да и человек, который не слишком увлекается спортом, по описанию не поймёт многих тонкостей, будет выполнять упражнение неправильно, а вот анимация о этих моментах предупредит. Также, здесь есть и голосовые подсказки.

В целом, курс тренировок рассчитан на месячный цикл. Не стоит переживать, что сразу не получается выполнить весь объём тренировки, входить в тренировку следует постепенно. Кстати, с каждым днём занятия становятся более интенсивными, предлагаются новые упражнения. Однако, есть и дни отдыха, поскольку организму требуется восстанавливаться, пропускать их не рекомендуется.

Дополнительно, в приложении установлен счётчик сожжённых калорий, благодаря которому будет сформирован график того, как будет снижаться вес. С его помощью, можно отслеживать свою динамику. Кстати, упражнения рассчитаны не только на похудение, но и в целом на укрепление организма: мышц, связок, оно сделает тело рельефнее и привлекательнее во всех отношениях.

Требования

Чтобы выполнить упражнения, которые тут предложены не требуется никаких особых навыков или спецоборудования. Всё это можно делать дома, или если хочется – в спортзале. В любом месте, где удобно. Программа ориентирована на самые разные возраста, и подойдёт очень многим.

Само приложение бесплатно, однако, есть реклама, к чему нужно быть готовым.

Ключевые особенности

  • Курс упражнений на 30 дней;
  • Простота выполнения, ненужно никакого спецоборудования;
  • Основная цель – корректировка живота;
  • Идеальное приложение для домашнего тренинга;
  • Есть голосовые подсказки и анимация;
  • Простой интерфейс;
  • Можно пользоваться на любых актуальных версиях Android.
Скриншоты

Смотрите также:

Словари ABBYY Lingvo
ABBYY Lingvo Dictionaries – наиболее известный среди пользователей словарь, способный работать в...
FRY TV
FRY TV - утилита, основное назначение которой просмотр TV-каналов в режиме реал-тайм, посредством...
Карта России
В данном приложении пользователю предоставляется максимально подробная и интерактивная карта...
Hirens BootCD
Универсальный загрузочный диск, на котором хранится невероятное количество полностью бесплатных...
Мой МТС
Официальное приложение для жителей России от оператора МТС......
VideoMix
VideoMix это мобильное приложение для просмотра любимых фильмов и сериалов в режиме онлайн....
OLX kz
Приложение от сервиса бесплатных объявлений OLX.kz (Казахстан)....
Камера Переводчик
Камера Переводчик – это приложение, способное распознать любые надписи, попавшие под прицел...
Комментарии (0)
Комментируем
Прокомментировать
Копирование любых наших материалов - ЗАПРЕЩЕНО!
Обратная связь
Copyright 2020, SoftDroids.com