ХиКи

0
ХиКи
Скачать
Категория: Разное (Мультимедиа)
Система: Windows XP, 2003, Vista, 7, 8, 10
Статус программы: Бесплатная
Смотрели файл: 1 449

Описание

ХиКи – это специальная программа, посредством которой вы сможете следить за собственной физической формой и контролировать режим питания.

Целевая аудитория

Хоть указанная тема и актуальна преимущественно для девушек и женщин, программа пригодится любому другому человеку, который захочет узнать, насколько сбалансировано его питание. Кроме того, ХиКи позволит определить необходимый объём порций, положенный к употреблению конкретным человеком, с целью предотвратить набор лишнего веса, который негативно сказывается на здоровье.

Особенности функционала

Чтобы приступить к работе с данным калькулятором калорий, нужно обзавестись кухонными весами. Сначала определите вес порции или отдельных продуктов, которые будут вами съедены. Затем введите полученную информацию в программу. Она в автоматическом режиме рассчитает количество углеводов, жиров и белков.

Недостаточно просто вести учёт потребляемых калорий. Нужно узнать свою персональную суточную норму и стараться отталкиваться от этого показателя, фиксируя всю информацию о режиме питания в программе.

В ХиКи можно без особого труда вести свой личный дневник. В этом случае полезно ознакомиться с огромной базой продуктов и готовых блюд. Поиск можно осуществить двумя способами: по категории каталога и по наименованию блюда. В ХиКи есть возможность вносить в базу отсутствующие продукты, тем самым расширяя её.

Помимо всего этого, программа дополнена сборником физических упражнений, при выполнении которых пища быстрее усваивается организмом.

Ключевые опции

  • даёт возможность отслеживать свой рацион питания и придерживаться установленной нормы калорий;
  • включает в себя встроенную базу продуктов и блюд, которую можно в дальнейшем расширить;
  • позволяет автоматически рассчитать индекс массы человеческого тела, норму потребляемых калорий и необходимое количество жиров, углеводов и белков;
  • программа дополнена набором спортивных упражнений, которых насчитывается более 150-ти;
  • личные достижения представлены в виде удобных графиков;
  • имеются версии как для Windows, так и для мобильных OC;
  • данные можно как загружать в программу, так и выгружать из неё (например, в Excel);
  • скачать можно бесплатно, но внутри есть платный контент.
Скриншоты

Смотрите также:

EasyFit EasyFit
EasyFit – приложение, предназначенное для подсчета потребленных и сожженных калорий. Утилита...
Calorie Counter Calorie Counter
Утилита Calorie Counter для смартфонов на платформе Android позволяет подсчитывать потребляемые...
Правильное питание Правильное питание
Правильное питание представляет собой специализированную утилиту, которая предназначена для тех...
Худеем вместе Худеем вместе
Худеем вместе - данная программа оказывает помощь пользователям в поддержании физической формы и...
Калькулятор калорий ХиКи Калькулятор калорий ХиКи
Калькулятор калорий ХиКи - это мобильное приложение для телефонов с операционной системы Android, с...
Калоризатор ру Калоризатор ру
Калоризатор ру – приложение для устройств Android, с помощью которого пользователю становится...
YAZIO YAZIO
YAZIO – программа для Android-устройств, включающая в себя дневник тренировок и счётчик калорий....
Счетчик калорий Счетчик калорий
Счетчик калорий – это приложение, которое обеспечивает подсчёт калорий для активных людей. В нём...
Комментарии (0)
Комментируем
Прокомментировать
Копирование любых наших материалов - ЗАПРЕЩЕНО!
Обратная связь Telegram Вконтакте
Copyright 2018-2024, SoftDroids.com