» » » » Планка 28 дней

Планка 28 дней

0
Скачать
Категория: Спорт и диеты
Система: Android 4.0.3
Статус программы: Бесплатная
Смотрели файл: 741

Описание

Приложение называется «Планка 28 дней». Ведь именно за это количество дней, вы сможете избавиться от жировых отложений на различных частях тела. Программу можно скачать и установить на свое портативное устройство с операционной системой Android. Она подойдет для тех, кто решил привести свое тело в идеальную форму после зимних праздников. Приложение поможет вам увеличить свою физическую активность. Выполнять упражнения можно не выходя из дома – это очень удобно и легко. 

Функционал

В приложении установлена программа, которая предполагает 28 дневной курс активных тренировок, содержащий всего одно упражнение – это планка. Перед тем как начинать заниматься, приложение предоставляет возможность ознакомиться с описанием целого курса. 

В период выполнения заданий, пользователь будет делать перерывы, поэтому не стоит переживать о том, что ваш организм будет перегружен. Ежедневно, с каждой новой тренировкой, время, которое нужно будет простоять в планке, будет увеличиваться. Не стоит волноваться о том, что упражнение будет выполнено не правильно. Приложение покажет вам фотографию с правильным выполнением планки, а также предоставит грамотный инструктаж в текстовом виде. 

Включив главный экран, на котором будет написана инструкция к выполнению, вы увидите кнопки «Старт» и «Сброс». При нажатии на кнопку «Старт», таймер запуститься, и будет отсчитываться время выполнения упражнения. 

Недостатки

Это приложение не для тех, кому нужна дополнительная стимуляция, вы также не будите получать никаких бонусов и статусов. В этой программе напрочь отсутствует стимул. Вы должны полностью положиться на себя, свою прилежность, силу воли и поставить перед собой цель. Не стоит останавливаться на достигнутом результате, продолжайте заниматься и постепенно увеличивайте нагрузку.

Назначение

Данная программа упражнений подойдет для тех, кто боится за свою физическую форму и перегрузку на начальных ступенях. Стоит начать с одного упражнения. Выполнение планки не отнимет у вас много времени. 

Ключевые особенности

Планка 28 дней обладает следующими особенностями:
  • полный курс одного упражнения;
  • описание техники выполнения упражнения с фото;
  • наличие таймера;
  • совместимость со всеми версиями Android.
Скриншоты

Смотрите также:

Словари ABBYY Lingvo
ABBYY Lingvo Dictionaries – наиболее известный среди пользователей словарь, способный работать в...
FRY TV
FRY TV - утилита, основное назначение которой просмотр TV-каналов в режиме реал-тайм, посредством...
Карта России
В данном приложении пользователю предоставляется максимально подробная и интерактивная карта...
Hirens BootCD
Универсальный загрузочный диск, на котором хранится невероятное количество полностью бесплатных...
Мой МТС
Официальное приложение для жителей России от оператора МТС......
VideoMix
VideoMix это мобильное приложение для просмотра любимых фильмов и сериалов в режиме онлайн....
OLX kz
Приложение от сервиса бесплатных объявлений OLX.kz (Казахстан)....
Камера Переводчик
Камера Переводчик – это приложение, способное распознать любые надписи, попавшие под прицел...
Комментарии (0)
Комментируем
Прокомментировать
Копирование любых наших материалов - ЗАПРЕЩЕНО!
Обратная связь
Copyright 2020, SoftDroids.com