» » » » 8 минут для пресса

8 минут для пресса

3.5
Скачать
Категория: Спорт и диеты
Система: Android 4.1
Статус программы: Бесплатная
Смотрели файл: 1 313

Описание

8 минут для пресса – программа, созданная для людей, беспокоятся о своей фигуре. Те, кто стремятся раскачать свой пресс, и при этом не желают, занимаясь более нескольких минут в день, программа станет отличным решением. Приложение поможет не пропустить ни одной тренировки и достичь желаемого результата. 

Как работает

Представленная программа обязательно понравится тем, кто желает улучшить свою физическую форму, но не имеет достаточно много свободного времени и денег на занятия в спортивном зале. Самостоятельные занятия повышают вероятность получения травмы и растяжений, а благодаря приложению эта вероятность снижается. 8 минут для пресса имеет встроенные подсказки, которые подскажут какие упражнения, отвечают за те или иные группы мышц, а также сколько раз их нужно выполнять, чтобы это не причинило стресс организму. 

Функционал

Представленная программа позволит заниматься спортом в домашних условиях. Здесь имеются различные тренировки, которые разделены на уровни. Поэтому пользователь будет начинать с более легких занятий и постепенно переходить к сложным, и тем самым увеличивать нагрузку и тренировать свое тело. Также есть возможность заниматься в «тихом» режиме или с музыкой, что несомненно, придаст бодрости и уверенности в собственных силах. Каждая группа тренировок имеет свои упражнения. К каждому из них прилагается подробное описание. Поэтому пользователь сможет четко следовать заданной инструкции, и не сомневаться правильности действий. Также есть возможность просматривать ролики с тренировками, что позволит еще более точно выполнять то или иное упражнение. При этом, прилагается список рекомендаций и количество времени на их выполнение. Чтобы не травмироваться, очень важно прислушиваться к этим рекомендациям. 

Самое важное

  • 8 минут для пресса – приложение, созданное для тех, кто желает улучшить свою фигуру;
  • Занятия рассчитаны не только для новичков, но и для людей с более высоким уровнем подготовки;
  • Возможность выполнять тренировку с музыкальным сопровождением;
  • Подробное описание каждого вида упражнений;
  • Просматривать тренировки можно через видео;
  • Соблюдение всех рекомендаций, позволит исключить получение травм и растяжений;
  • Приложение, созданное для мобильных устройств на операционной системе Android актуальных версий. 
Скриншоты

Смотрите также:

Словари ABBYY Lingvo
ABBYY Lingvo Dictionaries – наиболее известный среди пользователей словарь, способный работать в...
FRY TV
FRY TV - утилита, основное назначение которой просмотр TV-каналов в режиме реал-тайм, посредством...
Карта России
В данном приложении пользователю предоставляется максимально подробная и интерактивная карта...
Hirens BootCD
Универсальный загрузочный диск, на котором хранится невероятное количество полностью бесплатных...
Мой МТС
Официальное приложение для жителей России от оператора МТС......
VideoMix
VideoMix это мобильное приложение для просмотра любимых фильмов и сериалов в режиме онлайн....
OLX kz
Приложение от сервиса бесплатных объявлений OLX.kz (Казахстан)....
Камера Переводчик
Камера Переводчик – это приложение, способное распознать любые надписи, попавшие под прицел...
Комментарии (0)
Комментируем
Прокомментировать
Копирование любых наших материалов - ЗАПРЕЩЕНО!
Обратная связь
Copyright 2020, SoftDroids.com