Интервальное голодание

Интервальное голодание - это полезный софт для мобильных устройств, которые находятся под управлением android. Его главная задача заключается в том, чтобы помочь пользователям похудеть. Благодаря ему можно сбросить лишние килограммы и улучшить состояние собственного здоровья за счет методов и рецептов полезного питания, которые содержатся в приложении.

Оно включает в себя таймеры для интервального голодания и множество других полезных функций. Интерфейс обладает лаконичным дизайном, интуитивно понятным управлением и удобной навигацией. Саму программу можно загрузить совершенно бесплатно.

Эксплуатация

Чтобы начать пользоваться программой, нужно написать свои физические параметры, текущий и желаемый вес. Она разрабатывает план похудения в индивидуальном порядке для каждого пользователя на 14 суток. Он базирован на методе интервального голодания, который заполучил широкий спрос среди разных людей.

На основной странице находится таймер для отчета времени, в которое запрещено принимать еду. Также есть вкладка с огромным количеством рецептов полезной пищи. В персональном плане есть рекомендации по питанию и различные вариации рецептов для веганов. Каждый может создавать перечень покупок и планировать приобретение соответствующих съедобных товаров.

Дополнительная информация

Если перейти в отдельную вкладку, то можно следить за динамикой изменения веса и изучить статистику результатов. Сразу стоит отметить, что программное обеспечение интегрировано с google fit. В нём есть некоторые возможности, которая доступны после приобретения платной подписки. Речь идёт о персональной поддержке специалистов, настройках интервалов голодания и обучающих материалах.

Особенности

• инструмент для сброса лишних килограммов, который основан на интервальном голодании;
• разработка индивидуального плана;
• наличие разнообразных рецептов.